Светлана,

Это про меня)

Подкаченных парней пост

Какое белоснежное платье самое красивое?

Отношения – это не только радужные моменты

Ароматическое саше В переводе с французского саше значит «маленький мешочек». Ароматическое саше — это маленькие мешочки, похожие на подушечки, внутри которых находятся душистые наполнители. Еще наши прабабушки использовали подобные благоухающие подушечки для освежения воздуха в доме. Ароматические саше и сегодня не утратили актуальности, скорее наоборот. В отличие от, например, тех же освежителей в баллончиках, они могут быть гипоалергенны, а значит — не принесут вашему здоровью и здоровью ваших близких никакого вреда. А вот польза от ароматических саше может быть огромной. Они помогут вам создать приятный запах в доме — просто сложенные в большую корзину на столе, и отлично справятся с «охраной» вашего гардероба от вездесущей моли. Кроме того, разложенные внутри шкафа, саше придадут тонкий, легкий и неповторимый аромат вашим вещам. Поспособствуют хорошему отдыху, если положить всего лишь один мешочек под подушку.Сохраняйте себе и всего вам самого хорошего!Будьте здоровы!

Раньше любили по другому.

12 советов от старца Серафима1. Пей там, где конь пьет. Конь плохой воды не будет пить никогда.2. Стели постель там, где кошка укладывается.Показать полностью…3. Ешь фрукт, которого червяк коснулся.4. Смело бери грибы на которые мошкара садится.5. Сади дерево там, где крот землю роет.6. Дом строй на том месте, где змея греется.7. Колодец копай там, где птицы гнездятся в жару.8. Ложись и вставай с курями - будешь иметь золотое зерно дня.9. Ешь больше зеленого - будешь иметь сильные ноги и выносливое сердце, как у зверя.10. Плавай чаще - будешь себя чувствовать на земле как рыба в воде.11. Чаще смотри на небо, а не под ноги - и будут твои мысли ясные и легкие.12. Больше молчи, чем говори - и в душе твоей поселится тишина, а дух будет мирным и спокойным._________________Не забудьте подписаться на наш журнал - Советы и Идеи

мне б уткнуться сейчас в твои плечи,целовать твои губы устало.я живу лишь от встречи до встречи,мне тебя так предательски мало.

Этот трек уже вышел

Зеленый борщ или самый любимый летний суп

9 асан на пути к Урдхва Йога Дандасане.Практика-подготовка к сложному балансу от Оли Маркес.Паривритта Урдхва Йога Дандасана — довольно сложная асана, но если знать основные принципы — овладеть ею вполне реально.Показать полностью…Низкая Бакасана (подготовка).Сядьте на корточки, поставьте руки ладонями на пол шире плечевых суставов. Согните руки в локтях так, чтобы предплечья оставались перпендикулярны полу.Низкая Бакасана (подготовка). Наклонитесь вперёд и вес тела перенесите на руки.Низкая Бакасана. Поднимите таз вверх, обопритесь плечами на голени. Тянитесь подбородком вперёд ипозвольте ногам взлететь самим, без прыжка. Смотрите вперёд и тянитесь вперёд.Уттхан Приштхасана. Из положения Адхо Мукха Шванасаны переведите правую ступню на линию рук с внешней стороны правой ладони. Оторвите пятку левой ноги от пола.Уттхан Приштхасана (вариация). Постарайтесь опустить локти на пол или работайте на прямых руках. Тазом мягко тянитесь к полу, чтобы тело было одной прямой линией от макушки до пятки левой ноги. Сохраняйте данное положение от 20 до 60 секунд, дышите ровно и спокойно. Повторите на другую ногу.Ардха Пурвоттанасана. Войдите в Ардха Пурвоттанасану, поднимите правую ногу вверх и положите правую стопу на бедро левой ноги ближе к колену. Опустите таз на пол.Ардха Пурвоттанасана. Притяните ноги к себе, захватите левую стопу и зафиксируйте положение. Вы должны чувствовать работу в правом тазобедренном суставе. Если есть неприятные ощущения в колене, не притягивайте левую ногу к себе, поставьте её на пол и отодвигайте от себя до тех пор, пока не исчезнут ощущения в правом колене. Повторите на другую ногу.Паривритта Урдхва Йога Дандасана сидя. Из предыдущего положения опустите стопу правой ноги на пол, поставьте правую руку на пол за спиной, на вдохе вытянитесь вверх и на выдохе войдите в скрутку. Левой рукой тянитесь к правой стопе снаружи ноги, а левой стопой упирайтесь в левое плечо. Это положение по сути является Паривритта Урдхва Йога Дандасаной в другой плоскости и даёт возможность телу понять принцип работы.Акарна Дханурасана. Сядьте в Дандасану. Зажмите большой палец левой ноги между большим, указательным и средним пальцами левой руки. Согните левую руку в локте, а ногу в колене и оторвите левую стопу от пола. Приведите левую стопу к себе, максимально приблизив пятку к левой подмышке. Одновременно отведите левую руку от плеча назад. Оставайтесь в этом положении от 15 до 20 секунд. Дышите в нормальном ритме. Это первое действие. Повторите на другую сторону.В итоговой асане (Паривритта Урдхва Дандасане) развиваются устойчивость и чувство равновесия. Она учит собранности и концентрации. Овладев ей, вы сможете проще справляться с жизненными трудностями и большим количеством дел. Самый крупный и содержательный ресурс о йоге. Жми...

У VK API снова беды с сообщениями, приходят через 10-20 секунд. Ждем фикса.#upd — Наконец исправили.

Вызов Комментарии: pikabu.ru/link/a7661174

Миниатюрная антикварная квартирка... Смогли бы в такой жить?